LES RANDONNEURS du CHAMPSAURVALGAUDEMAR
                                                                                                      
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Mardi 30 mai 2017.
Marche nordique dans la fôret de Bois Vert. Départ du parking du cimetière pour une boucle de 8 km.
A partir de ce mardi,  le rendez vous sera directement au lieu du départ de la marche.
Rendez vous à 14h00 sur le site de Notre Dame de Bois vert (parking du cimetière).

Confirmez votre participation à alaink par texto ou en appelant au 0681134774.
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Mardi 23 mai 2017.
Ce mardi nous marcherons à Bayard.
Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00 ou directement au parking du golf à 14h15.
Confirmez votre participation à Régine en appelant au 0492559881.
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Mardi 16 mai 2017.
Aller-retour sur les bords du Drac en passant par le plan d'eau du Champsaur.
Une dizaine de kms. Aucune difficulté.
Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00.
Confirmez votre participation à alaink par texto ou en appelant au 0681134774.
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Mardi 9 mai 2017.
Régine propose la rando prévue mardi dernier et annulée pour cause de mauvais temps.
Circuit de 8 km au départ de la salle des fêtes de Chauffayer. Peu de dénivelé.

Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00.
Confirmez votre participation à Régine en appelant au 0678542197.

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Mardi 2 mai 2017.
Régine propose un circuit de 8 km au départ de la salle des fêtes de Chauffayer. Peu de dénivelé.
Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00.
Confirmez votre participation à Régine en appelant au 0492559881.
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Mardi  25 avril 2017
Marche nordique à Bayard.
Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00 ou directement au parking du golf à 14h15.
Confirmez votre participation à alaink par texto ou en appelant au 0681134774.

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Mardi 18 avril 2017

Changement de terrain de jeu pour ce mardi. Régine propose de marcher dans le Valgo.
Circuit au départ de Villars -Loubière pour 7 ou 8km.

Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00 ou 14h15 parking sous la poste à Saint Firmin.
Confirmez votre participation à Régine en appelant au 0492559881.
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Article paru dans le Dauphiné du 13 avril 2017 (ici)
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Mardi 11 avril 2017
Marche nordique à Bayard.
Si vous ne possédez pas encore de bâtons, 4 paires de bâtons réglables sont à disposition pour faire un
essai.

Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00 ou directement au parking du golf à 14h15.
Confirmez votre participation à Régine en appelant au 0492559881.
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Mardi 4 avril 2017
Ce mardi nous marcherons sur les balcons du Gapençais.
Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00 ou 14h15 directement au parking des balcons
du gapençais (grande courbe descente de Bayard près de la réserve d'eau).

Confirmez votre participation à alaink par texto ou en appelant au 0681134774.
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Mardi 28 mars 2017
Marche nordique à Bayard. Même organisation que pour le mardi 21 mars.
Si vous ne possédez pas encore de bâtons, 4 paires de bâtons réglables sont à disposition pour faire un
essai.

Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00 ou directement au parking du golf à 14h15.
Confirmez votre participation à alaink par texto ou en appelant au 0681134774.
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Mardi 21 mars 2017

Marche nordique à Bayard.
Si vous ne possédez pas encore de bâtons, 4 paires de bâtons réglables sont à disposition pour faire un
essai.
Une commande de bâtons est en cours et permettra à chacun de séquiper rapidement.

Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00 ou directement au parking du golf à 14h15.
Confirmez votre participation à alaink par texto ou en appelant au 0681134774.
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Mardi 14 mars 2017

Si les conditions météo sont meilleures que mardi dernier, nous ferons notre première séance de
marche nordique. Même organisation que pour le mardi 7 mars.
Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00 ou directement au parking du golf à 14h15.
Confirmez votre participation à alaink au 0681134774.
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Mardi 7 mars 2017

Pour cette première nous irons à Bayard. Pour ceux qui sont inscrits il leur sera prêtée une paire de bâtons.

Cette première rando de marche nordique (environ 1h30 à 2h00) sera consacrée à la présentation de l’activité,
l’organisation d’une séance, et à la technique de marche.

Sur le terrain Régine et Alaink (en cours de formation) seront là pour animer et vous conseiller. 

Pour l'habillement, rien de particulier. Un pantalon pas trop serré ou un collant "ski de fond" et aux pieds,
une paire de baskets. 

Rendez vous place de la mairie de Saint Bonnet à 14h00 ou directement au parking du golf à 14h15.
Confirmez votre participation à alain k au 0681134774.